ประโยชน์น้ำมันอะโวคาโด (Avocado Oil)

Avocado Oil

น้ำมันอะโวคาโด (Avocado Oil) เป็นที่รู้จักกันดีในการนำมาปรุงอาหาร แต่ก็สามารถใช้บำรุงผิวได้เช่นกัน มักจะถูกนำมาใช้ในครีมกันแดด ,ครีมบำรุงผิว ,ผลิตภัณฑ์บำรุงศรีษะ และยาสระผม เนื้องจากน้ำมันอะโวคาโดเต็มไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 และวิตามิน A, D และ E ซึ่งล้วนมีประโยชน์ต่อการดูแลผิวพรรณ

Avocado Oil ให้ความชุ่มชื้น ฟื้นบำรุงผิว

นอกจากวิตามินอีแล้วน้ำมันอะโวคาโดยังมีโพแทสเซียมเลซิตินและสารอาหารอื่น ๆ อีกมากมายที่สามารถบำรุงและทำให้ผิวชุ่มชื้น จึงเหมาะสำหรับผูัที่มีผิวแห้ง ผิวหนังชั้นนอกสุดที่เรียกว่าหนังกำพร้าสามารถดูดซึมสารอาหารเหล่านี้ได้ง่าย ทั้งยังช่วยในการผลัดเซลล์ผิวใหม่ และช่วยลดอาการคันจากการแพ้ได้

ช่วยรักษาสิวลดเรือนริ้วรอย

น้ำมันอะโวคาโดยังมีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบซึ่งสามารถช่วยลดรอยแดงและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับสิวได้ รวมถึงกรดไขมันที่จําเป็น ที่มีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย

กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

การศึกษาในปี 2013 พบว่ากรดไขมันจำเป็นและกรดโอเลอิกในน้ำมันอะโวคาโดสามารถส่งเสริมการสังเคราะห์คอลลาเจนซึ่งเป็นกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันใหม่

ช่วยปกป้องและรักษาผิวใหม้จากแสงแดด

สารต้านอนุมูลอิสระในน้ำมันอะโวคาโดอาจช่วยบรรเทาอาการผิวไหม้ได้ วิตามินอีเบต้าแคโรทีนวิตามินดีโปรตีนเลซิตินและกรดไขมันที่จำเป็นในน้ำมันสามารถช่วยในการรักษาและปลอบประโลมผิวได้ ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV

บำรุงเส้นผมและหนังศรีษะ

การใช้น้ำมันอะโวคาโดที่หนังศีรษะเป็นมาส์กสามารถช่วยลดรังแคและปัญหาอื่น ๆ ที่เกิดจากหนังศีรษะแห้งเป็นขุยได้

สำหรับผู้ที่ต้องการผลิตเครื่องสำอาง Skincare สามารถใช้ Avocado Oil ในส่วนผสมเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของสูตร หรือนำน้ำมันอะโวคาโดไปใช้ได้หลากหลายวิธี

ขอบคุณข้อมูล

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321543#other-health-benefits

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/avocado-oil-for-skin#benefits

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest

Related Posts

serum-acne-skin

กรด Salicylic acid ลดสิวได้จริงหรือไม่

เป็นที่รู้จักกันดีว่า กรด Salicylic Acid ว่าช่วยในการลดสิวและความมันบนใบหน้า เป็นสารในกลุ่มฟีนอลิกที่พบได้ทั่วไปในพืช ซึ่งเป็นกรดที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวและมีคุณสมบัติด้านการลดอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย ในวงการยา ยากลุ่มแอสไพรินที่มีไว้ตามบ้านก็ใช้ กรด Salicylic เป็นสารตั้งต้น เพราะฉะนั้นสำหรับผูัที่แพ้

สารสกัดดอกกุหลาบ

สารสกัดดอกกุหลาบ ดอกไม้แห่งความรักกับสุขภาพผิว

ดอกกุหลาบเป็นสัญลักษณ์ของความรักถือเป็นดอกไม้ชนิดหนึ่งที่สวยที่สุดในโลก ในส่วนของการดูแลความงาม ดอกกุหลาบยังมีคุณค่าต่อผิวพรรณ และสกัดออกมาเป็น สารสกัดดอกกุหลาบ (Rose Extract) เพื่อมอบความรักให้กับสุขภาพผิว สารสกัดดอกกุหลาบ (Rose Extract) หลังจากกลีบดอกกุหลาบร่วงหมดแล้วเรามักจะทิ้งมัน แต่ความจริงแล้

รูปแบบของสิว

“สิว” เรื่องสิวๆของหนุ่มสาว

“สิว” คำสั้นๆ ที่ฟังแล้วต้องเศร้า ยิ่งอายุเยอะขึ้นเจ้าสิวก็ยิ่งหายยากขึ้น หากเผลอไปบีบเมื่อไหร่จะอักเสบนานเลยทีเดียว ความหล่อความสวยของเราก็เช่นกัน หากใครมีผิวที่เรียบเนียน ไร้สิว เปรียบเสมือนเราได้พรวิเศษเลยแหละ ในวันนี้เราจะมาบอกเล่าเรื่องสิวพร้อมแนะนำวิธีรักษา สาเหตุการเกิดสิว ปัจจัยใ

ช็อกโกแลต

ช็อกโกแลต มุมดีดีก็มีเหมือนกัน

เรามักสู้สึกผิดทุกครั้งที่ทาน “ช็อกโกแลต” แม้จะมีชื่อเสียงในเรื่องความอ้วน แต่ในมุมดีดีของเจ้าช็อกโกแลตด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เข้มข้นและหอมหวานก็มีเหมือนกัน ประวัติ ช็อกโกแลตทำจากเมล็ดต้นโกโก้ Theobroma มีประวัติที่ยาวนานมากเมื่อย้อนกลับไป อารยธรรมโอลเมค (Olmec Civilization) แห่งเมโสอ